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從「運動思維」出發的個人及團隊管理課程﹐結合運動心理學及認知行為科學﹐助你掌控面對壓力、挫折與不確定性的心理韌性﹐這是你能否獲取理想工作、升職、生意、關係的黃金特質。課堂以互動活動、個案情境的沉浸式教學﹐帶你從多角度拆解問題﹐作出最佳決策。
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運動思維訓練者© 2.0
發揮巔峰狀態的最佳入門
基礎
- 運動心理學應用藍圖
- 心理系統框架 (Chan, 2025; Chan & Ely, Manuscript; Chan & James, Manuscript))
- 表現心理分析程式 To30s (即時結果及建議)
- 運動心理諮詢流程
附送 (價值HK$2,500)
包括以下但不限:
- 自家課程平台 Mindhub
- 最佳評價版 Foundation of Sport & Exercise Psychology 電子書 (價值 HK$600)
- Motor Control 書本 (價值 HK$400)
- 運動心理諮詢文件庫 (價值 HK$400)
- 半年免費 表現心理分析程式 To30s (價值 HK$500)
- 報讀「運動腦科學教練© 2.0」可減 HK$600
問與答
可以。課程會由基礎開始，但重點會放在實際應用，因此尤其適合教練、運動工作者及相關學生。
主要粵語授課，英語輔助。
不會。理論會用來幫助你理解「為甚麼」。但課程的主要目標是讓你知道：實際可以怎樣做。
可以。如果你是運動員、體育工作者、心理學／運動科學學生，或者對 performance psychology 有興趣，都可以參加。
完成課程及通過考試後，這證明你能夠運用有效方法 (以少即是多原則) 應對因心理因素而影響表現的情況。
AI 可以為你提供大量資訊，但並不能為你提供有效的方法。這是因為心理學是一門需要花時間了解經常轉變的人心及提升自我素質的學科，如果只有大量學識，不懂待人接物，這仍難以有效幫忙受眾。簡單來說，這是學做人的學科，與賺取多少無關。不論 AI 再強，它還只是依賴人類提供數據的機器人。
另外，儘管我們自家也研發了表現心理分析程式 To30s，人類的情感部分仍是無法取代。
運動與鍛鍊心理學領域正在蓬勃發展，我們生活在一個熱愛運動的社會，團隊運動和競技運動已成為人們生活中的重要部分。觀看或參與運動不僅對身心健康有益，也是國家乃至全球經濟的重要組成部分。
體育產業在消費和經濟活動方面貢獻巨大，目前價值238億英鎊，僅在英國就提供了超過一百萬個就業機會。
然而，在亞洲地區，例如香港，你更容易獲得市場關注，因為人們不會投入如此多的時間，也無法在市場上看到實際的成果。與其他成熟的職業（例如物理治療師）不同，要成為運動心理學家，除了完成學位之外，還需要更多技能（例如溝通技巧、研究能力），而且由於隱私和敏感資訊問題，運動心理學不像物理治療師那樣容易在媒體上推廣。總而言之，如果你對運動科學和心理學感興趣，這仍然是一個值得探索的職業。
學員回饋
運動思維訓練者© 2.0
SPORT & MIND TRAINER© 2.0
由你主導的「運動」
⭐ 評估、訓練、分析
⭐ 即時應用
⭐ 廣東話授課
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