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亞洲首個從「運動思維」出發的個人及團隊管理課程﹐結合運動心理學及認知行為科學﹐助你掌控面對壓力、挫折與不確定性的心理韌性﹐這是你能否獲取理想工作、升職、生意、關係的黃金特質。課堂以互動活動、個案情境的沉浸式教學﹐帶你從多角度拆解問題﹐作出最佳決策。
簡介影片
運動思維訓練者© 證書 2.0
用最少的力發揮 90% 的表現水平
指圖篇
- 運動心理學應用藍圖
- 心理系統框架 (自家科學實證 (Chan, 2025; Chan & Ely, Manuscript)
- 韌性評估程式 MTAA (自家產品，可取得即時結果及建議)
- 運動心理諮詢流程 (附送文件)
實戰篇 1
- 喚醒控制、自我對話、意象技巧及活動
- 額外工具運用活動 (全球首個運動心理學 101 卡牌)
實戰篇 2
- 專注力訓練、壓力訓練技巧及活動
- 額外工具運用活動 (VR、ECG)
附送 (價值 HK $4,500)
包括以下但不限:
- 最佳評價版 Foundation of Sport & Exercise Psychology 電子書 (價值 HK$600)
- 最新版 Foundation of Sport & Exercise Psychology 電子書 (價值 HK$700)
- Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy 電子書 (價值 HK$900)
- 運動心理諮詢 / 技巧文件庫 (價值 HK$1,000)
- 30+ 運動心理活動設計大全 (價值 HK$900)
- 1 年免費使用 MTAA 分析程式 (價值 HK$1,000)
問與答
無具體要求，但優先考慮運動員、教練、表演者、心理學/運動科學相關專業的學生/畢業生。
主要粵語授課，英語輔助。
你可以在有方向、工具情況下在運動、表演和商業領域達到巔峰狀態。
我們的課程摒棄了傳統的課堂教學，注重實踐操作，並採用獨創的嚴謹、清晰且獨特的科學框架。只需 8 小時，即可自信開啟您的職業生涯。
完成課程及通過考試後，即可成為運動思維訓練者©，這證明你能夠運用最有效的方法 (少即是多的原則) 應對因心理因素而影響表現的情況。同時，我們將提供相關本地及海外實習及工作機會。
AI 可以為你提供大量資訊，但並不能為你提供有效的方法。這是因為心理學是一門需要花時間了解經常轉變的人心及提升自我素質的學科，如果只有大量學識，不懂待人接物，這仍難以有效幫忙受眾。簡單來說，這是學做人的學科，與賺取多少無關。不論 AI 再強，它還只是依賴人類提供數據的機器人。
運動與鍛鍊心理學領域正在蓬勃發展，我們生活在一個熱愛運動的社會，團隊運動和競技運動已成為人們生活中的重要部分。觀看或參與運動不僅對身心健康有益，也是國家乃至全球經濟的重要組成部分。
體育產業在消費和經濟活動方面貢獻巨大，目前價值238億英鎊，僅在英國就提供了超過一百萬個就業機會。
然而，在亞洲地區，例如香港，你更容易獲得市場關注，因為人們不會投入如此多的時間，也無法在市場上看到實際的成果。與其他成熟的職業（例如物理治療師）不同，要成為運動心理學家，除了完成學位之外，還需要更多技能（例如溝通技巧、研究能力），而且由於隱私和敏感資訊問題，運動心理學不像物理治療師那樣容易在媒體上推廣。總而言之，如果你對運動科學和心理學感興趣，這仍然是一個值得探索的職業。
學員回饋
亞洲首個運動思維訓練者© 2.0
逆境心理系統｜掌控應對壓力的韌性 X 穩定表現能力
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